講座案内
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新設講座・おすすめ講座：セルフケアと簡単筋トレ（※開講中止）
何かを始めなきゃ…と思っても、何を？どう？
セルフケアとストレッチ・筋トレのポイントを確認して実践してみましょう。
- 曜日
- 月曜日
- 時間
- 15:00〜16:00
- 受講料
- 14,300 円
- 講師
- 健康運動指導士金澤 直子
入会案内
Membership Information
令和７年度第１期（令和７年４月～６月期）講座の
受講生を３月８日（土）から募集いたします。【入会金不要】
定員となっていない講座は、一部講座を除き、途中からでも受講できます。
受講申し込み手続き方法
恐れ入りますが、お申し込みは直接センター窓口までお越しください。
受講申込書に所要事項をご記入のうえ、受講料３ヶ月分を添えて申し込みください。
- ・各講座とも先着順とし、定員になり次第締め切らせていただきます。
- ・納入された受講料は、原則として転出・本人の病気以外は返還いたしておりませんので、ご了承ください。
- ・講座によっては、別途教材費が必要となる場合があります。
- ・各講座（キッズ講座を除く）は16歳（高校生）以上が対象となります。
- ・申し込みの少ない講座（５人未満）は開講できない場合があります。
受講申し込み手続き方法
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